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CHICKEN & DUMPLINGS SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie57kcal / 100g
Proteine2.5g19.7% dell'energia
Grassi1.2g9.4% dell'energia
Carboidrati9g70.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.7g
Proteine
2.5g (19.7%)
Grassi
1.2g (9.4%)
Carboidrati
9g (70.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie57kcal
Proteine2.5g
Grassi1.2g
Carboidrati9.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 57 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN & DUMPLINGS SOUP offre un apporto di 57 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 1.2g di grassi e 9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C