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CHICKEN & BROWN RICE SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie53kcal / 100g
Proteine2g17.2% dell'energia
Grassi1g8.6% dell'energia
Carboidrati8.6g74.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.6g
Proteine
2g (17.2%)
Grassi
1g (8.6%)
Carboidrati
8.6g (74.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie53kcal
Proteine2.0g
Grassi1.0g
Carboidrati8.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN & BROWN RICE SOUP offre un apporto di 53 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 1g di grassi e 8.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A