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CHEF-CRAFTED SOUP, TOMATO LENTIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie46kcal / 100g
Proteine2.5g20.5% dell'energia
Grassi1.2g9.8% dell'energia
Carboidrati8.5g69.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.2g
Proteine
2.5g (20.5%)
Grassi
1.2g (9.8%)
Carboidrati
8.5g (69.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie46kcal
Proteine2.5g
Grassi1.2g
Carboidrati8.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 46 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEF-CRAFTED SOUP, TOMATO LENTIL contiene 46 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 1.2g di grassi e 8.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C