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CHEF-CRAFTED SOUP, NEW ENGLAND CLAM CHOWDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie193kcal / 100g
Proteine4.3g15.4% dell'energia
Grassi16.9g60.4% dell'energia
Carboidrati6.8g24.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.0g
Proteine
4.3g (15.4%)
Grassi
16.9g (60.4%)
Carboidrati
6.8g (24.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie193kcal
Proteine4.3g
Grassi16.9g
Carboidrati6.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali26%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEF-CRAFTED SOUP, NEW ENGLAND CLAM CHOWDER mostrano 193 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 16.9g di grassi totali e 6.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C