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CARIBBEAN BLACK BEAN SOUP, CARIBBEAN BLACK BEAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie69kcal / 100g
Proteine3.7g20.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati14.3g79.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.0g
Proteine
3.7g (20.6%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
14.3g (79.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie69kcal
Proteine3.7g
Grassi0.0g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 69 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CARIBBEAN BLACK BEAN SOUP, CARIBBEAN BLACK BEAN contiene 69 kcal. Fornisce 3.7g di proteine, 0g di grassi e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti