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BUTTERNUT BLACK BEAN CHILI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie57kcal / 100g
Proteine3.1g20.8% dell'energia
Grassi0.4g2.7% dell'energia
Carboidrati11.4g76.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.9g
Proteine
3.1g (20.8%)
Grassi
0.4g (2.7%)
Carboidrati
11.4g (76.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie57kcal
Proteine3.1g
Grassi0.4g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 57 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BUTTERNUT BLACK BEAN CHILI contiene 57 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 0.4g di grassi e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C