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BUCKWHEAT SHIITAKE RICE RAMEN MUSHROOM SOUP, BUCKWHEAT SHIITAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine10g11.0% dell'energia
Grassi3.8g4.2% dell'energia
Carboidrati77.5g84.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.3g
Proteine
10g (11.0%)
Grassi
3.8g (4.2%)
Carboidrati
77.5g (84.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine10.0g
Grassi3.8g
Carboidrati77.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine20%
Grassi totali6%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BUCKWHEAT SHIITAKE RICE RAMEN MUSHROOM SOUP, BUCKWHEAT SHIITAKE mostrano 375 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 3.8g di grassi totali e 77.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium