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BROCCOLI THREE CHEESE SOUP, BROCCOLI THREE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine4g22.6% dell'energia
Grassi7.5g42.4% dell'energia
Carboidrati6.2g35.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.7g
Proteine
4g (22.6%)
Grassi
7.5g (42.4%)
Carboidrati
6.2g (35.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine4.0g
Grassi7.5g
Carboidrati6.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali12%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BROCCOLI THREE CHEESE SOUP, BROCCOLI THREE CHEESE offre un apporto di 106 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 7.5g di grassi e 6.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium