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BROCCOLI CHEESE SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine5.7g30.5% dell'energia
Grassi6.5g34.8% dell'energia
Carboidrati6.5g34.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.7g
Proteine
5.7g (30.5%)
Grassi
6.5g (34.8%)
Carboidrati
6.5g (34.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine5.7g
Grassi6.5g
Carboidrati6.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali10%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROCCOLI CHEESE SOUP mostrano 106 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 6.5g di grassi totali e 6.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C