Altre Zuppe

BROCCOLI CHEDDAR SOUP, BROCCOLI CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie139kcal / 100g
Proteine5.3g23.7% dell'energia
Grassi10.2g45.5% dell'energia
Carboidrati6.9g30.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.4g
Proteine
5.3g (23.7%)
Grassi
10.2g (45.5%)
Carboidrati
6.9g (30.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie139kcal
Proteine5.3g
Grassi10.2g
Carboidrati6.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali16%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 139 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROCCOLI CHEDDAR SOUP, BROCCOLI CHEDDAR mostrano 139 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 10.2g di grassi totali e 6.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium