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BOULDER ORGANIC!, CUBAN BLACK BEAN SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie53kcal / 100g
Proteine2.2g18.5% dell'energia
Grassi1.3g10.9% dell'energia
Carboidrati8.4g70.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.9g
Proteine
2.2g (18.5%)
Grassi
1.3g (10.9%)
Carboidrati
8.4g (70.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie53kcal
Proteine2.2g
Grassi1.3g
Carboidrati8.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BOULDER ORGANIC!, CUBAN BLACK BEAN SOUP mostrano 53 calorie per 100g. Offre 2.2g di proteine, 1.3g di grassi totali e 8.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C