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BLACK BEAN SOUP MIX, BLACK BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine3.5g20.6% dell'energia
Grassi2.5g14.7% dell'energia
Carboidrati11g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.0g
Proteine
3.5g (20.6%)
Grassi
2.5g (14.7%)
Carboidrati
11g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine3.5g
Grassi2.5g
Carboidrati11.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLACK BEAN SOUP MIX, BLACK BEAN mostrano 75 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 2.5g di grassi totali e 11g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C