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BEEF STEW SLOW SIMMERED SOUP, BEEF STEW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie31kcal / 100g
Proteine2.6g38.2% dell'energia
Grassi0.9g13.2% dell'energia
Carboidrati3.3g48.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale6.8g
Proteine
2.6g (38.2%)
Grassi
0.9g (13.2%)
Carboidrati
3.3g (48.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie31kcal
Proteine2.6g
Grassi0.9g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 31 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare7minuti
🧘‍♀️Yoga11minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEEF STEW SLOW SIMMERED SOUP, BEEF STEW mostrano 31 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 0.9g di grassi totali e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium