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BEEF & BEAN CHILI SOUP, BEEF & BEAN CHILI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie152kcal / 100g
Proteine9g31.5% dell'energia
Grassi7.3g25.5% dell'energia
Carboidrati12.3g43.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.6g
Proteine
9g (31.5%)
Grassi
7.3g (25.5%)
Carboidrati
12.3g (43.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie152kcal
Proteine9.0g
Grassi7.3g
Carboidrati12.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine18%
Grassi totali11%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEEF & BEAN CHILI SOUP, BEEF & BEAN CHILI contiene 152 kcal. Fornisce 9g di proteine, 7.3g di grassi e 12.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium