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BEEF BARLEY SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie53kcal / 100g
Proteine3.7g33.6% dell'energia
Grassi2g18.2% dell'energia
Carboidrati5.3g48.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.0g
Proteine
3.7g (33.6%)
Grassi
2g (18.2%)
Carboidrati
5.3g (48.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie53kcal
Proteine3.7g
Grassi2.0g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEEF BARLEY SOUP offre un apporto di 53 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 2g di grassi e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C