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BEAN SOUP ZUPPA CONTADINA MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie313kcal / 100g
Proteine15.7g20.7% dell'energia
Grassi2.4g3.2% dell'energia
Carboidrati57.8g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.9g
Proteine
15.7g (20.7%)
Grassi
2.4g (3.2%)
Carboidrati
57.8g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie313kcal
Proteine15.7g
Grassi2.4g
Carboidrati57.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine31%
Grassi totali4%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 313 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga112minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEAN SOUP ZUPPA CONTADINA MIX mostrano 313 calorie per 100g. Offre 15.7g di proteine, 2.4g di grassi totali e 57.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium