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BEAN SOUP MIX WITH HAM SEASONING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine21g24.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati63.2g75.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.2g
Proteine
21g (24.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
63.2g (75.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine21.0g
Grassi0.0g
Carboidrati63.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine42%
Grassi totali0%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEAN SOUP MIX WITH HAM SEASONING mostrano 211 calorie per 100g. Offre 21g di proteine, 0g di grassi totali e 63.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium