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BARTOLINI EMILIO, QUICK COOKING SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie360kcal / 100g
Proteine18g20.9% dell'energia
Grassi2g2.3% dell'energia
Carboidrati66g76.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.0g
Proteine
18g (20.9%)
Grassi
2g (2.3%)
Carboidrati
66g (76.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie360kcal
Proteine18.0g
Grassi2.0g
Carboidrati66.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine36%
Grassi totali3%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BARTOLINI EMILIO, QUICK COOKING SOUP offre un apporto di 360 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18g di proteine, 2g di grassi e 66g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium