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BAKED POTATO SOUP, BAKED POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie102kcal / 100g
Proteine1.6g9.4% dell'energia
Grassi6.5g38.0% dell'energia
Carboidrati9g52.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.1g
Proteine
1.6g (9.4%)
Grassi
6.5g (38.0%)
Carboidrati
9g (52.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie102kcal
Proteine1.6g
Grassi6.5g
Carboidrati9.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine3%
Grassi totali10%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BAKED POTATO SOUP, BAKED POTATO mostrano 102 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 6.5g di grassi totali e 9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium