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BAKED POTATO SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie46kcal / 100g
Proteine1.3g14.8% dell'energia
Grassi2.4g27.3% dell'energia
Carboidrati5.1g58.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.8g
Proteine
1.3g (14.8%)
Grassi
2.4g (27.3%)
Carboidrati
5.1g (58.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie46kcal
Proteine1.3g
Grassi2.4g
Carboidrati5.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 46 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BAKED POTATO SOUP offre un apporto di 46 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.3g di proteine, 2.4g di grassi e 5.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium