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AROMATIC BUTTERNUT SQUASH SOUP, BUTTERNUT SQUASH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie79kcal / 100g
Proteine0.9g6.4% dell'energia
Grassi5.3g37.6% dell'energia
Carboidrati7.9g56.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.1g
Proteine
0.9g (6.4%)
Grassi
5.3g (37.6%)
Carboidrati
7.9g (56.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie79kcal
Proteine0.9g
Grassi5.3g
Carboidrati7.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali8%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 79 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di AROMATIC BUTTERNUT SQUASH SOUP, BUTTERNUT SQUASH contiene 79 kcal. Fornisce 0.9g di proteine, 5.3g di grassi e 7.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium