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WHOLESOME ROASTED ALMONDS, DARK CHOCOLATE CHUNKS, ROASTED PEANUTS, DRIED CRANBERRIES, ROASTED CASHEWS, DRIED CHERRIES MEDLEY, WHOLESOME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine14.3g14.8% dell'energia
Grassi32.1g33.3% dell'energia
Carboidrati50g51.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
14.3g (14.8%)
Grassi
32.1g (33.3%)
Carboidrati
50g (51.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine14.3g
Grassi32.1g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine29%
Grassi totali49%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHOLESOME ROASTED ALMONDS, DARK CHOCOLATE CHUNKS, ROASTED PEANUTS, DRIED CRANBERRIES, ROASTED CASHEWS, DRIED CHERRIES MEDLEY, WHOLESOME contiene 500 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 32.1g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium