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WAYMOUTH FARMS, LUCK O' THE IRISH MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine13.3g16.6% dell'energia
Grassi26.7g33.4% dell'energia
Carboidrati40g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
13.3g (16.6%)
Grassi
26.7g (33.4%)
Carboidrati
40g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine13.3g
Grassi26.7g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine27%
Grassi totali41%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WAYMOUTH FARMS, LUCK O' THE IRISH MIX mostrano 400 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 26.7g di grassi totali e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium