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UNCURED LANDJAEGER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie488kcal / 100g
Proteine27.9g38.7% dell'energia
Grassi37.2g51.6% dell'energia
Carboidrati7g9.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.1g
Proteine
27.9g (38.7%)
Grassi
37.2g (51.6%)
Carboidrati
7g (9.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie488kcal
Proteine27.9g
Grassi37.2g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine56%
Grassi totali57%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 488 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, UNCURED LANDJAEGER offre un apporto di 488 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 27.9g di proteine, 37.2g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium