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TRADITIONAL STYLE SEASONED LAVER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie615kcal / 100g
Proteine26.7g26.7% dell'energia
Grassi46.6g46.6% dell'energia
Carboidrati26.7g26.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
26.7g (26.7%)
Grassi
46.6g (46.6%)
Carboidrati
26.7g (26.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie615kcal
Proteine26.7g
Grassi46.6g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine53%
Grassi totali72%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 615 kcal)

🏃‍♂️Corsa56minuti
🚴‍♀️Ciclismo70minuti
🚶‍♂️Camminare146minuti
🧘‍♀️Yoga220minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TRADITIONAL STYLE SEASONED LAVER mostrano 615 calorie per 100g. Offre 26.7g di proteine, 46.6g di grassi totali e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium