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TERIYAKI GRASS-FED BEEF JERKY, TERIYAKI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine32.1g43.9% dell'energia
Grassi1.8g2.5% dell'energia
Carboidrati39.3g53.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.2g
Proteine
32.1g (43.9%)
Grassi
1.8g (2.5%)
Carboidrati
39.3g (53.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine32.1g
Grassi1.8g
Carboidrati39.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine64%
Grassi totali3%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TERIYAKI GRASS-FED BEEF JERKY, TERIYAKI offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 32.1g di proteine, 1.8g di grassi e 39.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium