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TERIYAKI BEEF JERKY, TERIYAKI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine43.1g73.3% dell'energia
Grassi5.9g10.0% dell'energia
Carboidrati9.8g16.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.8g
Proteine
43.1g (73.3%)
Grassi
5.9g (10.0%)
Carboidrati
9.8g (16.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine43.1g
Grassi5.9g
Carboidrati9.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine86%
Grassi totali9%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TERIYAKI BEEF JERKY, TERIYAKI offre un apporto di 275 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 43.1g di proteine, 5.9g di grassi e 9.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium