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TERIYAKI BEEF JERKY, TERIYAKI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine35.3g54.6% dell'energia
Grassi2.9g4.5% dell'energia
Carboidrati26.5g41.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.7g
Proteine
35.3g (54.6%)
Grassi
2.9g (4.5%)
Carboidrati
26.5g (41.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine35.3g
Grassi2.9g
Carboidrati26.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine71%
Grassi totali4%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TERIYAKI BEEF JERKY, TERIYAKI contiene 294 kcal. Fornisce 35.3g di proteine, 2.9g di grassi e 26.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium