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TERIYAKI BEEF JERKY, TERIYAKI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine28.6g66.7% dell'energia
Grassi3.6g8.4% dell'energia
Carboidrati10.7g24.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
28.6g (66.7%)
Grassi
3.6g (8.4%)
Carboidrati
10.7g (24.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine28.6g
Grassi3.6g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine57%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TERIYAKI BEEF JERKY, TERIYAKI mostrano 207 calorie per 100g. Offre 28.6g di proteine, 3.6g di grassi totali e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C