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TERIYAKI BEEF JERKY, TERIYAKI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine39.5g60.7% dell'energia
Grassi2.3g3.5% dell'energia
Carboidrati23.3g35.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.1g
Proteine
39.5g (60.7%)
Grassi
2.3g (3.5%)
Carboidrati
23.3g (35.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine39.5g
Grassi2.3g
Carboidrati23.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine79%
Grassi totali4%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TERIYAKI BEEF JERKY, TERIYAKI mostrano 256 calorie per 100g. Offre 39.5g di proteine, 2.3g di grassi totali e 23.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium