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TERIYAKI BEEF JERKY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine39.3g68.7% dell'energia
Grassi3.6g6.3% dell'energia
Carboidrati14.3g25.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.2g
Proteine
39.3g (68.7%)
Grassi
3.6g (6.3%)
Carboidrati
14.3g (25.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine39.3g
Grassi3.6g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine79%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TERIYAKI BEEF JERKY offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 39.3g di proteine, 3.6g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium