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TERIYAKI BEEF JERKY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine42.9g63.2% dell'energia
Grassi3.6g5.3% dell'energia
Carboidrati21.4g31.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.9g
Proteine
42.9g (63.2%)Grassi
3.6g (5.3%)Carboidrati
21.4g (31.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine42.9g
Grassi3.6g
Carboidrati21.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine86%
Grassi totali6%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TERIYAKI BEEF JERKY offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 42.9g di proteine, 3.6g di grassi e 21.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti