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TERIYAKI BEEF HIDE, TERIYAKI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie372kcal / 100g
Proteine39.5g50.0% dell'energia
Grassi20.9g26.5% dell'energia
Carboidrati18.6g23.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.0g
Proteine
39.5g (50.0%)
Grassi
20.9g (26.5%)
Carboidrati
18.6g (23.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie372kcal
Proteine39.5g
Grassi20.9g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine79%
Grassi totali32%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TERIYAKI BEEF HIDE, TERIYAKI mostrano 372 calorie per 100g. Offre 39.5g di proteine, 20.9g di grassi totali e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium