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TENDER BRISKET BEEF JERKY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine32.1g41.8% dell'energia
Grassi5.4g7.0% dell'energia
Carboidrati39.3g51.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.8g
Proteine
32.1g (41.8%)
Grassi
5.4g (7.0%)
Carboidrati
39.3g (51.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine32.1g
Grassi5.4g
Carboidrati39.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine64%
Grassi totali8%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TENDER BRISKET BEEF JERKY contiene 286 kcal. Fornisce 32.1g di proteine, 5.4g di grassi e 39.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium