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SWEET BEEF JERKY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine25g38.9% dell'energia
Grassi7.1g11.1% dell'energia
Carboidrati32.1g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.2g
Proteine
25g (38.9%)
Grassi
7.1g (11.1%)
Carboidrati
32.1g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine25.0g
Grassi7.1g
Carboidrati32.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine50%
Grassi totali11%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET BEEF JERKY contiene 286 kcal. Fornisce 25g di proteine, 7.1g di grassi e 32.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium