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SNACK MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie469kcal / 100g
Proteine8.2g8.7% dell'energia
Grassi18.4g19.6% dell'energia
Carboidrati67.4g71.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.0g
Proteine
8.2g (8.7%)
Grassi
18.4g (19.6%)
Carboidrati
67.4g (71.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie469kcal
Proteine8.2g
Grassi18.4g
Carboidrati67.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine16%
Grassi totali28%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SNACK MIX mostrano 469 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 18.4g di grassi totali e 67.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium