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SHIITAKE RICE SCOOTERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine4.2g11.7% dell'energia
Grassi0.7g1.9% dell'energia
Carboidrati31g86.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.9g
Proteine
4.2g (11.7%)
Grassi
0.7g (1.9%)
Carboidrati
31g (86.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine4.2g
Grassi0.7g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHIITAKE RICE SCOOTERS mostrano 155 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 0.7g di grassi totali e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium