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SAVORY SNACK MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie533kcal / 100g
Proteine16.7g18.6% dell'energia
Grassi33.3g37.0% dell'energia
Carboidrati40g44.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
16.7g (18.6%)
Grassi
33.3g (37.0%)
Carboidrati
40g (44.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie533kcal
Proteine16.7g
Grassi33.3g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine33%
Grassi totali51%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 533 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare127minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SAVORY SNACK MIX offre un apporto di 533 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 33.3g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C