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ROASTED KOREAN SEAWEED SNACKS, SOLAR SEA SALT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie550kcal / 100g
Proteine37.5g37.5% dell'energia
Grassi31.3g31.3% dell'energia
Carboidrati31.3g31.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.1g
Proteine
37.5g (37.5%)
Grassi
31.3g (31.3%)
Carboidrati
31.3g (31.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie550kcal
Proteine37.5g
Grassi31.3g
Carboidrati31.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine75%
Grassi totali48%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 550 kcal)

🏃‍♂️Corsa50minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare131minuti
🧘‍♀️Yoga196minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED KOREAN SEAWEED SNACKS, SOLAR SEA SALT offre un apporto di 550 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 37.5g di proteine, 31.3g di grassi e 31.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin AVitamin C