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RED BEAN RICE BALL WITH SESAME SEED, SESAME SEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine5g7.7% dell'energia
Grassi5g7.7% dell'energia
Carboidrati55g84.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.0g
Proteine
5g (7.7%)
Grassi
5g (7.7%)
Carboidrati
55g (84.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine5.0g
Grassi5.0g
Carboidrati55.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine10%
Grassi totali8%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RED BEAN RICE BALL WITH SESAME SEED, SESAME SEED mostrano 300 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 5g di grassi totali e 55g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium