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ORIGINAL BEEF JERKY, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine28.6g53.4% dell'energia
Grassi3.6g6.7% dell'energia
Carboidrati21.4g39.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.6g
Proteine
28.6g (53.4%)
Grassi
3.6g (6.7%)
Carboidrati
21.4g (39.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine28.6g
Grassi3.6g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine57%
Grassi totali6%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL BEEF JERKY, ORIGINAL mostrano 214 calorie per 100g. Offre 28.6g di proteine, 3.6g di grassi totali e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium