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OREO CHOCO-MIX SNACK MIX, OREO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie526kcal / 100g
Proteine5.3g5.3% dell'energia
Grassi23.7g23.7% dell'energia
Carboidrati71g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
5.3g (5.3%)
Grassi
23.7g (23.7%)
Carboidrati
71g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie526kcal
Proteine5.3g
Grassi23.7g
Carboidrati71.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine11%
Grassi totali36%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 526 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare125minuti
🧘‍♀️Yoga188minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OREO CHOCO-MIX SNACK MIX, OREO offre un apporto di 526 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 23.7g di grassi e 71g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium