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OATS 'N PEANUT BUTTER FLAVORED CRUNCHY GRANOLA SNACK MIX, OATS 'N PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie471kcal / 100g
Proteine8.8g9.4% dell'energia
Grassi20.6g21.9% dell'energia
Carboidrati64.7g68.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.1g
Proteine
8.8g (9.4%)
Grassi
20.6g (21.9%)
Carboidrati
64.7g (68.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie471kcal
Proteine8.8g
Grassi20.6g
Carboidrati64.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine18%
Grassi totali32%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 471 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di OATS 'N PEANUT BUTTER FLAVORED CRUNCHY GRANOLA SNACK MIX, OATS 'N PEANUT BUTTER contiene 471 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 20.6g di grassi e 64.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium