Altri Snack

LOUISIANA MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie580kcal / 100g
Proteine22.9g22.9% dell'energia
Grassi41g41.0% dell'energia
Carboidrati36.1g36.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
22.9g (22.9%)
Grassi
41g (41.0%)
Carboidrati
36.1g (36.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie580kcal
Proteine22.9g
Grassi41.0g
Carboidrati36.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine46%
Grassi totali63%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 580 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo66minuti
🚶‍♂️Camminare138minuti
🧘‍♀️Yoga207minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LOUISIANA MIX offre un apporto di 580 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.9g di proteine, 41g di grassi e 36.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A