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KOREABOB SEAWEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine7.5g7.5% dell'energia
Grassi12.5g12.5% dell'energia
Carboidrati80g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
7.5g (7.5%)
Grassi
12.5g (12.5%)
Carboidrati
80g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine7.5g
Grassi12.5g
Carboidrati80.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine15%
Grassi totali19%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KOREABOB SEAWEED contiene 450 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 12.5g di grassi e 80g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium