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JERKY + TRAIL MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine14.3g16.7% dell'energia
Grassi35.7g41.7% dell'energia
Carboidrati35.7g41.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
14.3g (16.7%)
Grassi
35.7g (41.7%)
Carboidrati
35.7g (41.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine14.3g
Grassi35.7g
Carboidrati35.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine29%
Grassi totali55%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per JERKY + TRAIL MIX mostrano 464 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 35.7g di grassi totali e 35.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium