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HOLIDAY PAK O SNAX, HOLIDAY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie432kcal / 100g
Proteine10.8g12.1% dell'energia
Grassi21.6g24.2% dell'energia
Carboidrati56.8g63.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.2g
Proteine
10.8g (12.1%)
Grassi
21.6g (24.2%)
Carboidrati
56.8g (63.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie432kcal
Proteine10.8g
Grassi21.6g
Carboidrati56.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine22%
Grassi totali33%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 432 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HOLIDAY PAK O SNAX, HOLIDAY contiene 432 kcal. Fornisce 10.8g di proteine, 21.6g di grassi e 56.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium