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GUACAMOLE SESAME MIX, GUACAMOLE SESAME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine8.3g24.9% dell'energia
Grassi20g60.1% dell'energia
Carboidrati5g15.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.3g
Proteine
8.3g (24.9%)
Grassi
20g (60.1%)
Carboidrati
5g (15.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine8.3g
Grassi20.0g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine17%
Grassi totali31%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GUACAMOLE SESAME MIX, GUACAMOLE SESAME mostrano 500 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 20g di grassi totali e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium