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GREEK FETA P.D.O & SPINACH TRIANGLES, GREEK FETA P.D.O & SPINACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie1220kcal / 100g
Proteine6g12.0% dell'energia
Grassi16g32.0% dell'energia
Carboidrati28g56.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
6g (12.0%)
Grassi
16g (32.0%)
Carboidrati
28g (56.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie1220kcal
Proteine6.0g
Grassi16.0g
Carboidrati28.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia61%
Proteine12%
Grassi totali25%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 1220 kcal)

🏃‍♂️Corsa111minuti
🚴‍♀️Ciclismo139minuti
🚶‍♂️Camminare290minuti
🧘‍♀️Yoga436minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEK FETA P.D.O & SPINACH TRIANGLES, GREEK FETA P.D.O & SPINACH mostrano 1220 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 16g di grassi totali e 28g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium