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GOBO (BURDOCK) SNACK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie423kcal / 100g
Proteine3.5g3.7% dell'energia
Grassi10.6g11.1% dell'energia
Carboidrati81.1g85.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.2g
Proteine
3.5g (3.7%)
Grassi
10.6g (11.1%)
Carboidrati
81.1g (85.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie423kcal
Proteine3.5g
Grassi10.6g
Carboidrati81.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 423 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOBO (BURDOCK) SNACK mostrano 423 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 10.6g di grassi totali e 81.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium